- Denne begivenhed er allerede afholdt.
5RHYTHMS® Wave® søndag d. 18. maj kl. 9:30 – 11:30 Studio Flow, Svendborg
18 maj @ 9:30 am - 11:30 pm
kr.150
5RHYTHMS® Wave®
Gabrielle Roth`s bevægelse meditations praksis
Søndag d. 18. maj kl. 9:30 – 11:30
Gabrielle Roth`s bevægelse meditations praksis
Søndag d. 18. maj kl. 9:30 – 11:30
HVOR:
Studio FLOW, Bagergade 16, 5700 Svendborg
Studio FLOW, Bagergade 16, 5700 Svendborg
PRIS:
150,- kr. – betaling ved indgang. Du kan betale kontant eller med MobilPay
150,- kr. – betaling ved indgang. Du kan betale kontant eller med MobilPay
TILMELDING:
Tilmelding er ikke nødvendigt, du møder blot op.
Tilmelding er ikke nødvendigt, du møder blot op.
MEDBRING:
Medbring tøj i flere lag så du kan juster dig i forhold til din kropstemperatur. Husk en vandflaske.
Vi danser barfodet eller med særlig sko til dans.
Medbring tøj i flere lag så du kan juster dig i forhold til din kropstemperatur. Husk en vandflaske.
Vi danser barfodet eller med særlig sko til dans.
Har du spørgsmål så kontakt mig endelig, og jeg vil forsøge at svare dig bedst muligt
HVAD ER DE 5RHYTHMS:
De 5 rytmer er bevægelse som spirituel og mindfull praksis og er udviklet af den amerikanske danserinde og bevægelsesterapeut Gabrielle Roth.
De 5 rytmer er en forløsende, transformerende og ekstatisk bølge-dans, som bevæger os fra flow gennem staccato, kaos og lyrik for at ende i stilhed. Målet er at blive fuldstændig levende og helt i kontakt med vores essens.
Essensen er det virkelige i os, vores oprindelige, iboende natur, et altid levende nærvær.
Har vi kontakt til vores essens, åbner hjertet sig i glæde, taknemmelighed, kærlighed og medfølelse.
Samtidig med, at vi danser rytmerne for at vække vores grundlæggende natur, smidiggøres krop, intuition og fantasi. Dansen vækker vores livsenergi og hjælper os til at slippe de kropslige, sindslige og spirituelle begrænsninger, som forhindrer os i en dybere essens-kontakt. Dansen er således både afspænding og meditation, giver energi og virker helbredende på splittelsen mellem krop og sjæl.
De 5 rytmer er bevægelse som spirituel og mindfull praksis og er udviklet af den amerikanske danserinde og bevægelsesterapeut Gabrielle Roth.
De 5 rytmer er en forløsende, transformerende og ekstatisk bølge-dans, som bevæger os fra flow gennem staccato, kaos og lyrik for at ende i stilhed. Målet er at blive fuldstændig levende og helt i kontakt med vores essens.
Essensen er det virkelige i os, vores oprindelige, iboende natur, et altid levende nærvær.
Har vi kontakt til vores essens, åbner hjertet sig i glæde, taknemmelighed, kærlighed og medfølelse.
Samtidig med, at vi danser rytmerne for at vække vores grundlæggende natur, smidiggøres krop, intuition og fantasi. Dansen vækker vores livsenergi og hjælper os til at slippe de kropslige, sindslige og spirituelle begrænsninger, som forhindrer os i en dybere essens-kontakt. Dansen er således både afspænding og meditation, giver energi og virker helbredende på splittelsen mellem krop og sjæl.